Jak dobrać właściwy rozmiar ramy w rowerze?

Właściwie dobrany rozmiar ramy roweru zapewnia prawidłową pozycję podczas jazdy, przez co wpływa na wygodę, a także bezpieczeństwo podróżowania. Poniżej wyjaśniamy, jak dobrać rower pod kątem rozmiaru ramy do wzrostu, a także prezentujemy prosty sposób pomiaru i doboru właściwej wielkości. Znajdziesz tu również tabele rozmiarów dla poszczególnych modeli rowerów Cube (aktualizacja - kolekcja 2021) - pamiętaj jednak, że dobór rozmiaru ramy rowerowej wyłącznie na podstawie wzrostu jest przybliżonym prawidłowym wymiarem. Przymierzenie się do roweru i krótka przejażdżka najlepiej pomoże Ci dobrać odpowiedni rozmiar roweru. 

Jak dobrać właściwy rozmiar ramy w rowerze?

Zmierz wewnętrzną długość nogi

1. Długość nogi należy mierzyć po jej wewnętrznej stronie.
2. Najskuteczniejszym sposobem miary długości nogi jest ten w którym pomiędzy nogi wkładamy jakiś przedmiot o płaskiej krawędzi, np. książka, a do mierzenia odległości używamy taśmy mierniczej.
3. Stojąc na płaskim podłożu boso (ważne!), do wewnętrznej strony nogi przykładamy taśmę i mierzymy odległość od podłoża do krawędzi przedmiotu, który podnosimy w kroku. Robimy to do momentu, aż odczujemy zauważalny dyskomfort.

Odczyt tak zmierzonej odległości pokazuje długość nogi.

Wybierz odpowiedni rozmiar ramy

Jak dobrać rozmiar ramy szosowej: 

Długość nogi x 0,665 = Teoretyczny rozmiar ramy w centymetrach
 

Jak dobrać rozmiar ramy dla  rowerów triathlonowych:

Długość nogi x 0,665 - 3 = Teoretyczny rozmiar ramy w centymetrach

Jak dobrać rozmiar ramy dla rowerów górskich MTB:

Długość nogi x 0,226 x 2,54 = Teoretyczny rozmiar ramy w centymetrach

Jak dobrać rozmiar ramy dla rowerów trekkingowych:

Długość nogi x 0,66 = Teoretyczny rozmiar ramy w centymetrach

Jak dobrać rozmiar ramy dla rowerów z amortyzowaną sztycą podsiodłową:

Należy odjąć ok. 5cm (ok. 2 cale) od wyliczonego rozmiaru ramy

Jeśli rozmiar ramy wypada pomiędzy dostępnymi rozmiarami np. 52cm w rozmiarówce 50-54cm zawsze należy kierować się zasadą, że do jazdy o bardziej sportowym zacięciu należy wybrać ramę mniejszą, natomiast do jazdy komfortowej - ramę o większym rozmiarze.

 1 cal = 2,54 cm

Dobór rozmiaru ramy a wzrost

Alternatywną metodą doboru rozmiary ramy jest określenie go na podstawie wzrostu, jednakże metoda z wykorzystaniem wewnętrznej długości nogi jest bardziej precyzyjna.

Rozmiar ramy dla rowerów górskich MTB*:

Wzrost                 Rozmiar ramy w calach                 Rozmiar ramy w cm

155-165 cm                        14-15"                                  35-38 cm

165-170 cm                        15-16"                                  38-41 cm

170-175 cm                        16-17"                                  41-43 cm

175-180 cm                        17-18"                                  43-46 cm

180-185 cm                        18-19"                                  46-48 cm

185-190 cm                        19-21"                                  48-53 cm

190-195 cm                        21-22"                                  53-56 cm

195-200 cm                        22-23"                                  56-58 cm

Rozmiar ramy dla rowerów trekkingowych*:

Wzrost                               Rozmiar ramy w cm

155-168 cm                        46-50 cm

168-180 cm                        50-54 cm

180-193 cm                        54-58 cm

193-200 cm                        58-62 cm

Rodzaje ram rowerowych

Rama męska (cale lub CM)	Rama damska - trapez (L)	Rama Easy Entry (E)

*Wszystkie opisane powyżej wartości i sposoby doboru ramy to jedynie wskazówki. W celu dokładnego doboru rozmiaru ramy należy udać się do jednego z naszych sklepów.

Sprawdź, jak dobrać rozmiar ramy wybranego modelu Cube

Poniżej możesz zobaczyć, jaki rozmiar ramy dobrać do odpowiedniego wzrostu – m.in. 170, 176, 180, 182 czy 190 cm. Tabele zawierają łącznie rozmiarówkę od 140 do 195+ cm (rowery dla dorosłych) oraz od 90 do 150 cm (rowery dla dzieci).

Sprawdź, jak dobrać rozmiar ramy wybranego modelu Cube Hybrid

*Przedstawione powyżej tabele rozmiarów ram rowerowych Cube 2022/2023 zostały opracowane na podstawie danych przekazanych przez pracowników sklepów sieci Ski Team i mają charakter wyłącznie informacyjny.